تغذية

الميرمية .. لتنشيط هرمونات الأنوثة

نصحت الدكتورة أميرة زيد أخصائية التغذية السيدات اللاتي تعانين مشكلات في الهرمونات والتي تؤدي لمشكلات صحية وتجميلية، مثل عدم انتظام الدورة الشهرية وعدم القدرة على فقد الوزن الزائد، على الرغم من الانتظام بنظام غذائي بالمداومة على تناول مغلي الميرمية.

وأوضحت أن الميرمية تساعد في إنتاج هرمون الاستروجين، وتنظيم هرمونات الجسم وبالتالي ينصح دائماً بتناولها بالنسبة للفتيات اللاتي تعانين مشكلات في الهرمونات وما يصاحبها من عدم انتظام في الدورة الشهرية أو وجود نزيف كذلك بالنسبة للحوامل، والسيدات اللواتي اقترب سن انقطاع الدورة وما يصاحبه من مشكلات كزيادة نسبة العرق والشعور بالاكتئاب والإحباط.

فضلاً عن القيمة العلاجية لعشبة الميرمية أو الزيت المستخلص منها، حيث تساعد في التخلص من انتفاخات المعدة، وتطهير الجهاز الهضمي، والتخلص من الروائح غير المستحبة المصاحبة للعرق أو المنبعثة من الفم، حيث يستخلص منها زيوت طيارة تستخدم في العطور والتوابل.

تعليقاتكم