مجتمع الصحة

نصائح طبية : كيف تكون مستعداً لحالات الطوارئ

على الجميع أن يمتلك خزانة للدواء و فيها بعض الأدوية الأساسية للتعامل مع الحوادث البسيطة في المنزل. كما و يجب ان تكون بعيدة ان متناول الاطفال .و عليك أيضا ان تنظيف الخزانة الخاصة بك على الأقل مرة في السنة للتخلص من أي أدوية منتهية الصلاحية و يمكن للصيدلي التخلص منها بالنسبة لك.

لا تفترض أبدا أن أدوية الكبار هي مناسبة للأطفال أو انك تحاول تخمين الجرعة المناسبة. وإذا كان عندك أي شك ، تحدث إلى الطبيب أو الصيدلي.

ما هي الادوية التي يفترض أن تكون موجودة في الخزانة ؟

مسكنات الآلام

باراسيتامول ، ايبوبروفين والاسبرين مفيدة للتعامل مع معظم الأوجاع والآلام البسيطة مثل الصداع ، ووجع الأسنان ، آلام الدورة الشهرية ، آلام في العضلات و الحرارة . انتبه أنه لا ينبغي أبدا إعطاء الأسبرين للأطفال دون سن 16 إلا إذا وصفها الطبيب.

مضادات الحموضة

وهي مفيدة لعلاج الحالات الخفيفة من الحرقة أو عسر الهضم.

أملاح الإذابة

التسمم الغذائي منتشر بكثرة في العالم و الجسم يفقد العديد من السوائل عن طريق التقيؤ والإسهال و ذلك يؤدي إلى الجفاف. لذلك يجب تعويض الجسم بما فقده و هذه الاملاح تساعد الجسم لحين الوصول إلى المستشفى .

مضادات الهستامين

هذه الادوية مفيدة لحالات الحساسية ، ولدغ الحشرات والطفح الجلدي و الحكة. ويمكن لكريمات مضادات الهيستامين أن تساعد في تهدئة الحكة و الطفح الجلدي الاحمر التي تسببها لدغات الحشرات واللسعات. كما تستخدم مضادات الهيستامين للتخفيف من أعراض الانفولونزا و بعض أمراض الحساسية الأخرى.

واقي الشمس

حروق الشمس يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد ، لذا تأكد من وجود واقي الشمس في الخزانة للوقاية من أشعة الشمس الفوق البنفسجية .

بعض الإسعافات الأولية

مثل لصقات الجروح البسيطة ؛ كريم مطهر أو منظف للجروح ؛ الضمادات المعقمة ، القطن ، وزجاجة من الماء المقطر و ميزان الحرارة .

تعليقاتكم