تغذية

الرمان.. حبيب القلب

أفادت مجلة “إيلي” الألمانية بأن الرمان يعد حبيب القلب؛ حيث أنه يحد من خطر الإصابة بالأزمات القلبية.

وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن تناول الرمان بصفة منتظمة يعمل على خفض مستوى الكوليسترول، والذي يعد ارتفاعه أحد أسباب تكلس الشرايين، والذي يرفع بدوره خطر الإصابة بالأزمة القلبية.

كما أن تناول الرمان بانتظام يسهم في خفض ضغط الدم المرتفع، والذي يندرج ضمن أهم عوامل الخطورة المؤدية إلى الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية.

تعليقاتكم